Tento blok zahrnuje takzvanou "třetí sílu" v psychologii a směry, které zdůrazňují, že člověk je aktivní tvůrce svého života, má svobodnou vůli a touží po seberealizaci a smyslu.

1. Gestaltismus (Tvarová psychologie)

Tento směr vznikl v Německu (často se označuje jako Berlínská škola). Odmítl Wundtovo skládání psychiky z malých elementů. Základní tezí je: "Celek je více než součet jeho částí."

Max Wertheimer1880–1943

Představitel Gestaltu

• Zkoumal fenomén zdánlivého pohybu (fí-fenomén).

Restrukturace problémového pole

V psychologii myšlení prosazoval myšlenku, že člověk musí na problém nahlédnout novým způsobem (restrukturovat jej), aby ho vyřešil.

Wolfgang Köhler1887–1967

Učení vhledem

• Proslavil se experimenty se šimpanzi na ostrově Tenerife (nejznámější byl šimpanz Sultán).

Učení vhledem (Aha-efekt)

Zjistil, že zvířata (a lidé) neřeší problémy jen slepým pokusem a omylem, ale vhledem – náhlým, strukturálním pochopením celé situace najednou.

Chyták z testů

Vhled vs. Pokus-omyl: Učení vhledem (Köhler, Gestalt) znamená okamžité pochopení struktury. Učení pokus-omyl (Skinner, Thorndike, Behaviorismus) je slepé zkoušení možností, dokud nepřijde odměna.

Kurt Lewin1890–1947

Teorie pole

• Aplikoval tvarové principy do sociální psychologie a psychologie osobnosti. Jeho směr se někdy nazývá topologická psychologie.

Teorie pole

Chování člověka je určováno jeho životním prostorem (polem).

Vektory a valence

V testech se u něj objevují pojmy z fyziky aplikované na psychiku: vektory (síly, které nás někam tlačí) a valence (přitažlivost nebo odpudivost cílů).

Bluma Zeigarniková1901–1988

Gestalt psychologie

• Ruská psycholožka a studentka Kurta Lewina.

Efekt Zeigarnikové

Psychologický jev, který říká, že si lidé mnohem lépe a déle pamatují nedokončené nebo přerušené úkoly než ty, které už úspěšně dokončili.

2. Humanistická psychologie

Vznikla v USA jako reakce na psychoanalýzu a behaviorismus. Zajímá se spíše o současné prožívání zdravého člověka než o jeho minulost či patologii.

Abraham H. Maslow1908–1970

Pyramida potřeb

• Vytvořil hierarchickou koncepci motivace – Maslowovu pyramidu.

Hierarchie potřeb

Základním pravidlem je, že podmínkou uspokojení vyšší potřeby je saturace (uspokojení) těch nižších vrstev (má co jíst a cítí se bezpečně).

D-potřeby a B-potřeby

Rozdělil potřeby na deficitní (D - když je ukojíme, touha zmizí, např. hlad) a růstové (B / Being - jsou z principu neuspokojitelné, čím více víme, tím více chceme vědět).

Vrcholný zážitek (Peak experience)

Okamžik absolutní harmonie, sjednocení a štěstí.

Chyták z testů

Co do pyramidy NEPATŘÍ (Chyták!): Toto je jeden z nejčastějších chytáků. V možnostech bývá potřeba moci nebo potřeba senzorické stimulace. Tyto potřeby do Maslowovy koncepce vůbec nepatří!

Carl R. Rogers1902–1987

Přístup zaměřený na klienta

• Věřil, že člověk je aktivní a vrozeně dobrá bytost. Napsal dílo Způsob bytí. Vytvořil nedirektivní terapii (terapeut neradí, jen vytváří bezpečné prostředí).

Self

Pojem pro lidské 'já'.

Kongruence

Shoda mezi tím, co člověk prožívá uvnitř, a tím, jak se chová navenek (autenticita).

Bezpodmínečné přijetí

Akceptace klienta ze strany terapeuta bez jakéhokoliv hodnocení nebo podmínek.

3. Logoterapie a Existencialismus

Viktor E. Frankl1905–1997

Zakladatel logoterapie

• Rakouský psychiatr. Jeho teorie byla formována jeho drastickou zkušeností – přežitím v koncentračním táboře (kniha A přesto říci životu ano). Logoterapie je označována jako Třetí vídeňská psychoterapeutická škola.

Vůle ke smyslu

Základní lidská motivace. Smysl lze najít třemi způsoby: tvůrčí prací, zážitkem (láskou) nebo hrdinským postojem k nezměnitelnému utrpení.

Existenciální vakuum a Nedělní neuróza

Pocit prázdnoty a beznaděje. Úzkost, která přichází, když člověk nemá vnitřní smysl a opadne vnější struktura povinností (např. o víkendu) a on je nucen čelit prázdnotě.

Paradoxní intence

Psychoterapeutická technika (např. pacient trpící nespavostí dostane za úkol snažit se zůstat co nejdéle vzhůru).